Kuidas ravida allergiat

Larüngiit

Pollinoos või, nagu seda ka nimetatakse, allergiline riniit on allergiline haigus, mis on teada juba pikka aega. Tõsi, külarahvas ei teadnud, miks just heinategu ajal hakkas mõni talupoeg aevastama, köhima või isegi teadvuse kaotama. "Ta ei taha tööd teha, ta teeb ennast lolliks," arvasid külarahvas. Niisiis, "jama" oleks pidanud välja lööma - kas piitsade, pulgaga... See paranes. Tõepoolest, kriis taandus, sest stressi korral vabanevad glükokortikoidid verre koos adrenaliiniga, mille tõttu allergia ilmingute raskusaste vähenes. Psühhiaatrid proovisid ravida neid, kellel puude ja rohttaimede õitsemise alguses ei olnud mitte ainult vesised silmad ja nohu, vaid see jõudis anafülaktilise šokini. Asjaolu, et keha sellise õietolmu reaktsiooni põhjus on haigus - allergiline riniit, selgus alles umbes 100 aastat tagasi, kui teadlane, kes ise põdes suvel õitsvaid rohtu, tundis talvel sarnaseid sümptomeid, olles kuivanud taimede kõrval. Niisiis nimetatakse õietolmuallergiat heinapalavikuks (sõnast "hein"). Kuid isegi sajand tagasi ei olnud see nii laialt levinud kui meie ajal. Arstide sõnul kannatab tänapäeval kuni 40 protsenti elanikkonnast ühel või teisel määral taimede õietolmu talumatuse - heinapalaviku (ladina õietolmu - õietolm) all..

Märgid

Pollinoosi silmatorkav kliiniline tunnus on nohu ja silmapõletik - ninasõltuv põletik, mis on kõige häirivam kuivadel ja tuulistel päevadel. Mõne jaoks on see kannatamine nii suur, et kui nad dacha juures õue lähevad, on nad sunnitud gaasimaski peale panema. Seetõttu armastavad allergikud vihma, niiske ilmaga saavad nad vabalt hingata - vihm sadestab õietolmu.

Hooajaline allergiline riniit esineb kõige sagedamini 4-6-aastastel lastel, kuigi see võib ilmneda ka varem või hiljem. Taimede õitsemisperioodil, mille suhtes patsient on tundlik, ilmnevad haiguse sümptomid: vesine, rikkalik ninakinnisus, aevastamine, nina, silmade ja kõrvade sügelus, nina hingamise häired. Väikestel lastel võivad hooajalise allergilise riniidi sümptomid olla hävitatud ja ilmnevad sageli ainult nina ja silmalaud kriimustades. Väljaspool õitsemisperioodi ei esine haiguse ilminguid. Aastaringset allergilist nohu iseloomustavad püsivad sümptomid nagu ninakinnisus, samuti varahommikutundidel paroksüsmaalne aevastamine. Mõnel patsiendil on öösel ninakinnisus rohkem väljendunud, mis takistab neil piisavalt magada. Mitmeaastase allergilise riniidiga inimesed võivad märgata ka muid sümptomeid: suurenenud väsimus, peavalu, südamepekslemine ja higistamine..

Kirjeldus

Heinapalaviku hooaeg algab meie laiuskraadidel sarapuu (sarapuu) õitsemisega, seejärel - lepp, kask, see tähendab aprilli keskpaigast. Kuid juhtub, et patsiendid isegi märtsi lõpus, kui lund on veel, on selle haiguse tunnuseid. Arstid diagnoosisid ARVI-d, kuna näib, et allergilise nohu aeg pole veel saabunud. Kuid nad eksivad. Kuna tuulise ilmaga võib õietolm läbida tuhandeid kilomeetreid ja lõunapiirkondadest jõuab see Peterburi.

Meie laiuskraadidel on mitmesuguste taimede õitsemise kalender, mida peaksid teadma kõik, kes kannatavad teatud taimede õietolmu talumatuse all. Pärast puude hääbumist õitsevad võilill mai lõpus ja juuni alguses. Juuni - juuli - teraviljaheinad: rebasesaba aruhein, tuli... Juuli lõpus - augustis ilmub umbrohtudele - koirohi, luik...

Tavaliselt on heinapalavikuga inimestel teatud toiduainete suhtes allergia ristallergia. Niisiis on kase õietolmuallergia näitaja õunte tagasilükkamine - kase õietolmu allergeeni struktuur sarnaneb õuna allergeeni struktuuriga, nii et kui teil on õunu süües kurguvalu, siis võib see viidata ka heinapalavikule. Teraviljadel on rist teraviljadega - rukis, nisu, mis tähendab, et isegi talvel võib inimesel tekkida allergiline reaktsioon leivale, teraviljale. Kasel ja sarapuul on rist kõigi luuviljadega: õunad, ploomid, viinamarjad, aprikoosid, virsikud... Kui heinapalaviku käes kannatav inimene neid sööb, algab põletustunne allergeeni kokkupuutekohas kehaga - suuõõnes (õietolm satub peamiselt silma). ja ninasse). Kõik mesindussaadused võivad põhjustada nõgestõbi, Quincke turset (huuled, nina, silmalaud paisuvad), sest mesi on õietolm.

Paljudel allergilise riniidiga patsientidel võib haigus aja jooksul omandada raskema vormi - bronhiaalastma. Veelgi enam, kui haiguse algfaasis on õhupuuduse rünnakutes süüdi ainult taimede õietolm, siis hilisemas etapis võivad bronhiaalastma rünnakuid põhjustada ka muud allergeenid - kodutolm, loomakarvad, toidulõhn. Seetõttu peate kevadel ja suvel oma heaolu suhtes olema eriti ettevaatlik: kui ilmnevad sügelevad silmad, aevastamine ja nohu (metsas, maal, linnas ringi jalutades või just siis, kui teile lilli kingiti), peate pöörduma arsti poole ja saama asjakohast ravi. Isegi kui õietolmuallergia on väljendunud, ei tohiks meelt heita, see pole ohtlik haigus. Ettevaatliku suhtumisega endasse ja temasse ning järgides kõiki heinapalavikuga allergisti soovitusi, võite kas rahulikult koos eksisteerida või vabaneda selle ilmingutest, kui mitte igavesti, siis kaua aastatel.

Diagnostika

Kui inimene märkab, et tal on aasta-aastalt teatud ajal ägedate hingamisteede haigustele iseloomulikud reaktsioonid, on hädavajalik pöörduda allergoloogi poole. Allergilise riniidi diagnoosimiseks viib ta läbi rinoskoopia (ninaõõne ja ninakõrvalkoobaste uurimine seadme abil), milles võetakse arvesse limaskesta värvi, turset ja eritise olemust. Mitteallergiliste riniidi vormide välistamiseks on mõnikord vaja uurida perifeerset verd ja mõnel juhul ka ninaõõne sekretsiooni tsütoloogilist uurimist.

Kuigi enamasti vajab arst diagnoosi seadmiseks lihtsat uuringut. Siis ta ainult "dešifreerib", see tähendab, ta määrab kindlaks, milliseid aineid ja millises annuses keha reageerib. Selle kindlakstegemiseks on vaja mitmeid uuringuid. Kõige moodsam meetod on ensüümimmuunanalüüs: laboratoorsetes tingimustes veenist verd analüüsides määratakse antikehad erinevate allergeenide suhtes. See meetod on hea, kuna seda saab teha igal aastaajal ja patsiendi tervislikus seisundis, erinevalt klassikalistest naha (skarifikatsiooni) testidest. Viimase 100 aasta jooksul on need läbi viidud otse inimesele - naha nakkuse minimaalsele sisselõikele kantakse mittenakkuslike allergeenide komplekt ja reaktsioon (punetus, sügelus...) ilmub kohas, kus kasutusele võeti patsiendi jaoks oluline allergeen. Kuid sellist uuringut saab läbi viia ainult remissiooniperioodil - heinapalaviku käes vaevlevatel on hilissügis ja talv. Endo- või intranasaalsed testid tehakse peamiselt selleks, et määrata kindlaks konkreetse inimese allergeeni põhjuslik doos. Allergeeniga niisutatud vatitikuga pulgad sisestatakse ninaõõnde, määratakse individuaalne tundlikkus. Pärast ravikuuri korratakse testimist, et teada saada, kuidas nina reageerib, ja teha kindlaks, kui palju tundlikkus allergeeni suhtes on vähenenud. Õige ravi valimiseks on vaja kõiki kolme diagnostilist etappi..

Ravi

Heinapalaviku ravimeetodite järgi jaguneb see raviks remissiooni faasis ja ägenemise faasis. Kuid igal juhul on vaja kõrvaldamist - vabaneda allergeenist, mis põhjustab konkreetse patsiendi immuunvastuse.

Kahjuks ei ole alati võimalik põhjuslikust allergeenist täielikult vabaneda või pigem väga harva. Seetõttu vajavad peaaegu kõik ravi. Üks peamisi allergia ravimeetodeid on spetsiifiline immunoteraapia (SIT): allergeeni süstimine tühistes annustes, mida järk-järgult suurendatakse. See on omamoodi immuunsüsteemi treening, mille järel keha kannatab püsivamalt õietolmu või mõne muu talle ohtliku allergeeni kohtumist. On eksiarvamus, et spetsiifilise immunoteraapia tegemine võtab palju vaba aega ja distsipliini. Tõepoolest, kuni viimase ajani oli sellise ravikuuri läbimiseks vajalik minna arsti juurde ülepäeviti või isegi kogu talve jooksul. Kuid nüüd on olemas kõige uuemad allergiavabad ravimid, kuid allergiaravimid ja 12–14 süsti hooaja jooksul on sama efekti saamiseks kui vanadel ravimitel. Spetsiifilist immunoteraapiat saavad kasutada ainult allergoloogid ja ainult spetsiaalselt varustatud ruumides. Selle ravi hooaeg algab hilissügisel..

Hooajaeelne ravi võib olla ravim ja mitte. See on ette nähtud mitte siis, kui puud on õitsenud, vaid 2-3 nädalat enne õitsemise algust, nii et organismis tekiks vastupanu haiguse süüdlasele ja ta oleks valmis allergeeniga kohtuma. Uimastiravi on ravimite võtmine toimeainega "kromoheksaalnaatrium". Need on paikselt kasutades (silma ja ninna tilgutatuna) väga tõhusad. Need on ette nähtud enne tavaliselt tekkivat ägenemist ja kogu patsiendi jaoks oluliseks perioodiks. Samal ajal saab pikka aega kasutada ainult teise-kolmanda põlvkonna ravimeid. Esimese lapsepõlvest tuttava põlvkonna antihistamiine - suprastiini, tavigili, difenhüdramiini, fenkarooli - ei tohi võtta rohkem kui 7–10 päeva järjest, tavaliselt määratakse need ühekordseks annuseks. Kuna esimesed 7 päeva aitavad need seisundit leevendada, tekib teisel nädalal ravimiresistentsus, kolmandal - seisund halveneb. Ja 2. - 3. põlvkonna ravimeid võib võtta pikka aega, neid saab eristada soovitatud tarbimise järgi - 1 kord päevas. Kui ravi kromoheksaali naatriumravimite ja antihistamiinikumidega ei aita, tuleks kasutada hormonaalseid ravimeid. Ärge kartke neid - vastuvõtt on kohalik, seega on nende biosaadavus madal, nad ei tungi limaskesta kaudu kehasse. Kuid need vähendavad märkimisväärselt nina limaskesta tundlikkust allergeeni suhtes, omavad põletikuvastast toimet ja eemaldavad tursed.

Mitteravimravi - refleksoteraapia (nõelravi), massaaž, galateraapia, mäeõhk, füsioteraapia harjutused, terapeutiline ujumine, refleksoloogia, homöopaatia, osteopaatia, hirudoteraapia - väga tõhus kombinatsioonis ravimravi ja spetsiifilise immunoteraapiaga.

Nii hooajaeelsel kui ka ägedal perioodil soovitavad meie arstid keerukat ravi - ravimeid ja ravimeid. Fakt on see, et naatriumkromoheksaal vähendab õietolmu tundlikkust keskmiselt 100 korda, kui hakkate seda võtma 2-3 nädalat enne õitsemist. Samuti vähendab spetsiifiline immunoteraapia tundlikkust allergeeni suhtes 100 korda ja ravimitega mitteseotud ravi sama palju ning koos saavutame sellise tulemuse, et allergeenide suhtes resistentsus saavutatakse pikka aega või võib-olla igavesti, arvestades arsti kõiki soovitusi..

Elustiil

Allergikute peamine reegel on vältida kokkupuudet oma allergeeniga. Heinapalaviku puhul tähendab see seda, et ürte ei saa kodus hoida, pruulida igal aastaajal. Suvel peate veetma vähem aega õues, siseruumides - sulgege aknad ja kui aken avaneb, peaksite selle riputama niiske marli abil, peaksite korteris regulaarselt tegema märgpuhastust. Tänavalt naastes peaksid kõik allergikutega pereliikmed koridoris riided seljast võtma, duši all pesema, riided pesumasinasse panema või vähemalt tolmuimejaga tolmu võtma..

Õietolmust vabanemiseks on korteris olemas spetsiaalsed vahendid - õhupuhastid ja spetsiaalse veefiltriga tolmuimejad.

Kui asjaolud lubavad, minge oma köögiviljavaenlase õitsemise ajal kohtadesse, kus ta on juba möödas või pole veel saabunud. Kui see pole lubatud, siis järgige "linna" elustiili, ärge minge loodusesse, ärge kõndige seal, kus on õitsevaid puid või rohtu, kandke tänaval päikeseprille, sõitke autoga aknaid avamata. Pärast tänavalt naasmist loputage ninaneelu veega.

Kodumajapidamises kasutatavaid kemikaale, detergente ja deodorante, uut kosmeetikat kasutage väga hoolikalt. Kõigepealt tehke "nahatest": kandke küünarnuki sisepinnale veidi kosmeetikatoodet.

Õitsemise ajal peaks keha koormus olema õrn - töö ei tohiks nõuda suuri füüsilisi ega intellektuaalseid jõupingutusi, parem on sporditreeningud ära jätta ja kavandatud toimingud edasi lükata. Antibiootikumid ja muud ravimid võivad põhjustada allergilist reaktsiooni. Hoiatage selle eest kõiki arste, kellele peate abi otsima. Jätke dieedist välja toidud, mis võivad toota histamiini, nagu alkohol, suitsutatud liha, hõrgutised, šokolaad.

Võtke alati välja kirjutatud ravimid - teie seisundi halvenemisel võib neid vaja minna erakorraliseks raviks.

Alati jälgige ilmateadet hoolikalt. Kuiva, kuuma ja tuulise ilmaga on õietolm väga aktiivne ja hajutab kaugele. Sellistel päevadel proovige õues aega lühendada. Õues olemiseks sobivad kõige paremini päevad, kus on kõrge õhuniiskus..

Erinevatel aegadel õitsevad erinevad puud, põõsad ja kõrrelised. Kuid samal ajal järgivad nad peaaegu täpset aastakava (+ 1/2 nädalat)

Taimede õitsemiskalender Peterburis ja loodes)

Suhtelised taimed perekondades (heinapalavik)

PerekondTaimed
KaskKask, sarv, lepp, sarapuu
LennukSycamore
PöökPöök, kastan, tamm
TeraviljadPehme nisu, riisi külvamine, rukki, maisi, hirssi, sorgo, odra, kaera külvamine, sinirohi, timuti rohi, aruhein, nisuhein, rebasesaba, jaanituli, sulerohi, bambus, pilliroog
HägususMaarja, kinoa, hodgepodge, peet, spinat, kohija
AsteraceaePäevalill, ambroosia, salat, mõru koirohi, rukkilill, ohakas, saialill, aster, maapirn, järjestikused, daaliad, zinnia, rudbeckia, saialilled, karikakrad, raudrohi, kummel, tansy, estragon (estragon), krüsanteem, arvecillus ema-võõrasema, saialill, saialill, artišokk, takjas, sigur, võilill, võilill, piimohakas, leuzea

Allergilise riniidi ägenemise vältimiseks ärge sööge järgmisi toite: